大豆もやし

大豆もやし

大豆を発芽させた大豆もやしには、更年期障害や骨粗鬆症の予防に役立つイソフラボン、コレステロールを下げる働きがある大豆タンパク質の他に、疲労回復に役立つアスパラギン酸、食物繊維などが豊富に含まれています。